Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 在家運動，四分半鐘強化核心肌群，九組動作，每個動作30秒。Core Workout in 4.5 Min. and this vIdeo is uploaded by 要瘦不獸 Vetannie at 2020-08-16T05:33:52-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.
| Name | 在家運動，四分半鐘強化核心肌群，九組動作，每個動作30秒。Core Workout in 4.5 Min |
| Video Uploader | Video From 要瘦不獸 Vetannie |
| Upload Date | This Video Uploaded At 16-08-2020 12:33:52 |
| Video Discription | 時間很寶貴， 如同之前大部分的運動， 中間沒有設定休息， 我覺得那實在太浪費時間了。 反正每個時刻都可以是你的休息時間， 休息個一到三秒繼續努力下去， 而不是就此放棄， 那才是最棒的！ 厲害的不是你都不用休息， 而是你理解你沒力了， 你要休息 而休息後你願意繼續努力💪 這就是生活吧！我想：） 音樂: Peach 音樂家: Jef |
| Category | Sports |
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