Gilda Fitt

29:44

ورزش کالری سوز و حرکات شکم بدون وسیله
Gilda Fitt
96K views
7:39

۷ دقیقه گرم کردن بدن قبل از ورزش در خانه یا باشگاه - جدید - NEW warm up 2022
Gilda Fitt
58K views
7:53

تمرین موثر آب کردن شکم پهلو با ورزش در خانه | شماره ۵ - Burn Belly Fat 6 min Routine #5
Gilda Fitt
441K views
5:53

گرم کردن تمام عضلات مهم بدن در ۵ دقیقه قبل از ورزش همراه با آموزش حرکات در خانه - Warm up
Gilda Fitt
247K views
36:23

راه رفتن در خانه ۱۰ هزار قدم | ۳ کیلومتر | افزایش متابولیسم و کالری سوزی با پیاده روی در خانه
Gilda Fitt
7.8K views
35:49

۳۰ دقیقه تمرین ورزشی فول بادی با وزنه | برنامه ورزشی کل بدن در خانه یا باشگاه 😎🏃🏻‍♀️
Gilda Fitt
24K views
12:17

بهترین تمرین ورزشی باسن بدون وسیله I روز هفتم
Gilda Fitt
5.7K views
7:32

تمرین موثر آب کردن شکم پهلو با ورزش ۶ دقیقه شکم | شماره دو - Burn Lower Belly Fat 6 min Routine #2
Gilda Fitt
67K views
38:10

چگونه باسنی بزرگ داشته باشیم : برنامه ورزشی حجم دهی باسن در خانه / تمرینات کنار ران و باسن خوش فرم
Gilda Fitt
34K views
27:34

ورزش برای چربی سوزی و لاغری شکم پهلو در خانه I با ۲۰ دقیقه ورزش بدون حرکات تکراری و بدون وسیله
Gilda Fitt
27K views
13:05

ورزش صبحگاهی ۱۰ دقیقه برای لاغری بازو بدون وسیله در یک هفته
Gilda Fitt
13K views
6:59

چگونه با روتین ۶ دقیقه ایی شکم صاف و تخت داشته باشیم؟ | شماره یک - Flat Abs 6 Min Routine #1
Gilda Fitt
37K views
12:52

ورزش برای لاغری شکم | Burn Belly Fat Fast
Gilda Fitt
16K views
28:21

باسن برجسته | رفع گودی کنار ران | شکم تخت با استفاده از کش پیلاتس و یک عدد دمبل
Gilda Fitt
14K views
24:42

آب کردن زیر شکم | لاغری شکم پهلو با ورزش بدون وسیله در خانه
Gilda Fitt
6K views
18:14

ورزش هوازی کالری سوز و حرکات شکم بدون وسیله
Gilda Fitt
15K views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords